～顔筋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ体験会～

明日は　目白のｷﾞｬﾗﾘｰゆめじさんにて　顔筋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ体験会です。

毎回体験会では、音楽に合わせてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをするのですが、何の曲にしようかな～と

一週間前から曲を選んで　動きを合わせて♪「顔のエアロビ」みたいな感じでしょうか。

とにかく楽しく！！明日もどんな方にお逢いできるのか　とても楽しみです。

ＨＰが出来て　徐々に見て頂けるようになり、今日は「目白　顔筋」検索でトップに上がってるよ！と

製作者の方からご連絡がありました。

ちょっとアナログな私は　？？という感じでしたが（笑）、

瞬間的であれ　たくさんの方に見て頂けるのは嬉しいです。

今日も寒く　乾燥も気になります。

寒くなると表情も硬くなりすが　そんな時こそ口角を上げて「顔筋」を動かす事、お勧めです。