楽しむ工夫

大好きなジャザサイズが復活し

ちょっと日常にが戻ってきました😅

3月～お休み

始めは再開を心待ちにしてましたが

当分ムリだな…と思って

YouTubeを見てやってました

やはりリアルでやるのは楽しいですね♪

ジャザサイズをリスペクトする1つに

音楽があります！

音楽に合わせて動くので

時間はあっという間だし、とにかく楽しい😊

昔からモクモク筋トレとか苦手で

エアロビクスが大好きでした

知らない音楽で、これ良い曲だなぁと思えば

調べられるし

そういえば昔

大好きな洋楽で誰が歌っているのかもわからず

CDショップの店員さんの前で歌った事がありました😅

今はアプリがあり、便利な世の中になりましたね

やっぱり楽しいのが好き

だから顔筋トレーニングも

毎回音楽を変えて楽しんでます❣️

【お知らせ】

7月の顔筋トレーニングは4・18日(土)

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