順調に育っているコンブチャ♡
1月から 育て始めた（といっても紅茶、オリゴ糖を足す程度）コンブチャ「ＫＯＭＢＵＣＨＡ」が2種類、
キレイに美味しくなっています。
腸内環境を整えてくれるので、インフルエンザにも負けず 何より～アルコール量が本当に減りましたよ!!
程良い微炭酸が シャンパンの様なので、お風呂上がりのビール習慣が コンブチャに変わりました。
友人に紹介してもらうまで全く知らなかった「ＫＯＭＢＵＣＨＡ」
海外セレブの新常識なんですって！！そういう事に疎いので、きっと友人の紹介がなかったら
知らないままだったと思います。
そう 知らない事ってたくさんありますね。
「顔gankin筋トレーニング」もまだまだ知られていません。「顔ヨガみたいなもの？」とよく聞かれますが
敢ていうなら「顔のエアロビ」です。
「顔ヨガ」もそうですが どの筋肉に働きかけるかは同じ。どんな顔でやるかが大きく違うのかなと思っています。
エステティシャンでもあるので、肌の薄さを知っている分、あまりシワの寄るトレーニングはどうなのかな？と思っているので、「顔ｇａｎｋｉｎ筋トレーニング」はシワの寄る動きについては、注意があります。
最近少しづつ 受講生のご紹介、体験会のシェア等でお申し込みが増えてきています。
私の「ＫＯＭＢＵＣＨＡ」のように知ってよかった!!と思って頂ける 御縁があると嬉しいです。
体験会は 毎月2のつく日に開催していきますので、「こんな美容法もあったんだぁ～」と皆さんの発見!！の1つなるよう続けていきたいと思います。
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