わかるなぁ～

なるほどね👀と思ったのでシェア

中・高の娘達は堕落し放題

これで大丈夫かしら?と心配しながらも

私もなかなかの堕落生活

そんな中でこちらの記事を発見

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セルフ・コンパッション

自分を許せる能力のことだそう。

今日も勉強サボっちゃった…

ダイエット中なのにラーメン食べちゃった…

こう考えてしまうことありませんか ？

私、休日は10時間くらい寝てしまいます笑。。。

今日もこんなにぐーたらしちゃったよ…クズだなー、、

と思ってしまいます。。。

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自分を許して成果を出す！

https://ameblo.jp/rainbow-career/entry-12580534341.html

セルフ・コンパッション

初めて聞いたけどレベル上げてこっ！