マスターコース スタート！

昨日　「顔筋トレーニングマスター講座」平日コース　スタートしました。

今回は　顔のアンダー部分を徹底的に！

ここで問題です

Q、自分ではほとんど見ませんが　人から見られているものは？？？

A　横顔です。なので　フェイスラインは大切なのです。

しっかり　デコルテ⇒フェイスライン⇒口角を鍛えた後、姿勢のチェックをしてみましたよ。いかがですか？

先日　教えて頂いた「魔法の立ち方」

何をしたわけではなく、立ち方のコツをお伝えし実践した頂いただけでこの変化！！

　            

☆ビフォー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆アフター

今回の講座から　立ち方チェックを入れたのは、姿勢が　二重あご、フェイスラインに大きく影響しているからです。

肩甲骨を動かすストレッチも入れているのも　「顔筋トレーニング」だけど「顔筋だけ鍛えればいい訳ではない」という事なんです。

お客様の声

～顔筋を鍛えるって　鍛えながら　鏡で現実を見つめて日々自分に向き合う

　素晴らしいです！

～皆さんと顔筋トレーニングの効果共有できた事、感謝致します。

昨日の講座で　皆様からまた色々と教えて頂きました。

ワタクシ自身も学びが多く、大変感謝しております。詳細は　またグログで発信していきますね。

来月も楽しんでいきましょう♡

まずは　体験会から！来月は４月１２日（火）です。

疲れ顔・ほうれい線の自力解決策を知る「顔gankin筋トレーニング」体験会 | Facebook