自信なくなりました…

よく相談される事

「好きを仕事にしたつもりでしたが、

なかなか上手くいかず自信がなくなりました」

大丈夫だよ😊

優しい言葉をかけますが

「あま～い」とB面の私は思っています(笑)

皆さんこれ自信あるっ❗って思うこと

考えてみて下さい

それって最近始めた事?ではないですよね

例えば幼少期からとか、

社会人になってからずっとしている事とか

かなりの経験値を積んでいる事なはず

【10000時間の法則】ご存知ですか?

10000時間続けたらモノになるって事です

では10000時間とは?

毎日8時間行動・もしくは考えていたとして

1ヶ月　8時間×30日=240時間

1年　　240時間×12ヶ月=2880時間

10000時間には3年半以上かかるワケです👀

毎日8時間考え続けたり、行動しつづけても

それだけかかります！

実際はなかなか難しいので、最低5年かな❗と思います

なので　スタートして1年位で

「自信ないのは当たり前」です

そんな時は是非「始めたきっかけ」を思い出してみて下さい

なんで始めたんだっけ?

どんな思いで始めたんだっけ?

そしてそこに「自己暗示力」をプラス

こんな思いだから、私は出来る

まずは10000時間でモノにする　です！

【私に売れない家はないっ☝️】これです

強気とはちょっと違って

自分を信じきる❗この暗示力は大切です

だって自分の人生　自分でしかコントロールできません😊

人や出来事(例えば結婚・出産・病気)で

人生は奪われません！

どんなチョイスをしていくか　これが大切ですし、

このチョイスは日々の訓練です

自分で決めていく事をしないと

驚く事にどんどんチョイス力は落ちてきます

体力と同じなんです

だからチョイス力💪鍛えましょう😊

そして決めたら「自己暗示力」で信じきる

以前ブログに書いた私の自己暗示力

ゲン担ぎですが「勝負の時は○○」と決めています(笑)

○○だから上手くいく→上手くいったからまた○○

という感じです。

これを崩さない為にも必ず上手くいくぞ！という

強いコミット力をもって勝負します

勝負　勝負となんか凄い事の様ですが

例えば今日の交渉は成功させたい！とか

今日はプレゼン！とかそういう時です

是非日々のチョイス力と自己暗示力

鍛えて下さいね❤️