顔だってコリます！

顔も心も上向きに↑↑お過ごしですか？やまともです。

今日は「顔」のお話！

皆さん、顔のシワで気になる所はありますか？

例えば････眉間、ほうれい線、おでこ、目元

そのシワの原因！コリから来ている可能性あります(*_*)

顔には30以上の筋肉があります。はい！「顔gankin筋」です。

日頃の生活癖で、使われる筋肉と使われない筋肉が分かれますが

なんと！日常生活で使われる「顔筋」は2割程度と言われています！

っという事は8割は使われない(・_・;)

凝り固まる････

同じ所ばかり使うので、その部分の顔筋に疲れがたまり、血流が悪くなります。

結局そのコリが顔筋の動きを妨げる➝

ますますそのコリにより、表情癖が強くなる➝

皮膚に断層ができてシワになる

そんなイメージです。

とにかくほぐしてあげること！これにつきます。

手をグーにして、人差し指の第一関節で、眉間の辺りをグリグリしてみましょう。

痛い！方　痛気持ちいい！方

いらしゃると思いますが、とにかくほぐす。

眉間にはなるべくシワは作りたくないですからね・・・

顔のシワは場所によって、人相を変えてしまいますので

PCやスマホ見ながらでも、ほぐしてみて下さい!(^^)!

他にもコリやすい個所はいくつかありますので、

次回 絵をかいて解説しますね！

では明日も顔も心も上向きに↑↑お過ごしください。

【お知らせ】

顔のコリをほぐしたい方

年内最後のフェイシャルエステ＠流山は

１２／１３（木）空きは13時~のみになります。

ご予約はLINE@より

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