昨年5月からジャザサイズを続けています その前は黙々と一人筋トレとかしてました ジャザサイズ知らない方、 是非検索してみて下さい 結論、楽しいと続けられる 私 楽しいのが大好きなんです ジャザサイズは、トレンドの曲に合わせて 60分踊るんですがあっと…