手取り月収を2倍にする方法。好きな事で好きなだけ稼ぐ【スラッシュキャリアの作り方】

スラッシュキャリア代表・マイスタイル起業塾主宰・好きな事を複数仕事に!顔も心も上向きに↑↑をテーマに書いています。著書「好きな事で無理なく毎月10万円稼ぐ方法」

2020-05-03から1日間の記事一覧

なぜ毎回曲を変えるのか?

顔筋のトレーニングでは、毎回2曲チョイスします 1分間キープと通しの曲(3~4分) 音楽って凄く力があって、 懐かしい曲を聞くと当時の思い出が蘇ったりしませんか? 「音楽療法」もあるくらい、脳にはとてもよく 認知症にも効果的と言われています 因み…

コロナ騒動で気付いた事

昨日はZoom顔筋トレーニングでした終わった後でおさらい動画を収録徹底して顔筋を動かしたので 今朝は驚く程目元がスッキリ✨ しょぼくれ目だった事に気づきました 慣れって怖い… 日頃「~ながらトレーニング」しているつもりでしたが90分しっかり向き合うと…