昨日は 久しぶりのスポーツクラブ。今朝の筋肉痛情報ですが、肩甲骨付近 かなりきています・・・ 姿勢を意識していても、圧倒的に前傾姿勢が多くなっている証拠ですね。 今日の写真は 体験会でのワンショット。 顔gankin筋とは関係ない動き??いえいえ これは…
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