ここがコリます！

顔も心も上向きに↑↑お過ごしですか？やまともです。

さて昨日に引き続き、「顔はコリます」

この写真は、講座で良く使いますが、左の顔にシワ（線）を足しただけで

随分顔の印象が違いますね。

コル箇所は　

★眉間★目の横（側頭筋）★目の下

★頬→頬のコリがほっぺのなだれに繋がり→ほうれい線に繋がります

★口周り

上記の絵のシワの辺りですね！

机に肘をついて、頬骨の辺りに手を当て（グ～でもOK）負荷をかけると

頬のコリは実感できますよ~

痛気持ち感じです。

とにかく「ながら」で出来る顔ほぐし　是非やってみて下さい。

コリが人相を作りますよ~！！！