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顔gankin筋blog

顔も心も上向きに↑↑をテーマに書いています。 http://gankin.info/

集大成です!

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3月4日、顔筋トレーニング 4期の皆さん

集大成の写真撮影でした!

 

私は この最終回が大好き♡

皆さん 本当に笑顔が素敵なんです。

 

「もっと 口角上がります↑↑」なんて お声かけすると

す~と口角が上がって、実はこれこそ トレーニングの賜物なんです。

 

顔の筋肉には 縦に走っている筋肉がありますが

これが 笑顔には重要!「スマイル筋」と呼んでいます。

 

「口角を上げて~」と言われて すぐにできるかというと

日頃使っていない場合、どうしたらよいか 分かりません。

 

皆さん この4カ月の効果を、存分に発揮して頂きました。

素敵な写真が出来上がったら 

また ご紹介させて頂きますね!(^^)!

 

では 今日も

顔も心も上向きに↑↑お過ごしください♡

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