顔gankin筋blog

顔も心も上向きに↑↑をテーマに書いています。 http://gankin.info/

たるみの原因

f:id:gankin:20160311100824j:plain

たるみってなぜ出来るの??

 
★ダイエットたるみ
激やせ番組等で かなり痩せた方のお腹の余り皮膚見たことありますか?まさしくあの伸びた皮膚のイメージ=たるみ
急激に痩せると 余った皮膚がたるみます。
 
★乾燥たるみ
お湯の温度が高すぎる状況で洗顔すると 皮膚の油分を落としすぎる為 乾燥し、油分を出そうと毛穴が開いてたるみます。
 
★生活習慣たるみ
長時間 皮膚が引っ張られる習慣。一番は睡眠です。横向き就寝は 下側に頭の重さ(体重の10%も👀‼)がかかるので 皮膚が延びる可能性があります。
 
★無表情たるみ
これこそ顔筋を使わない、衰えた筋肉のたるみ。笑ったり 怒ったりのさまざまな表情は顔筋によって作られますから 無表情=たるみです。
 
 
無表情のたるみには 顔gankin筋トレーニング。お薦めです!
明日 開催致します)^o^(
広告を非表示にする