顔も心も上向きに↑↑

顔(表情の事)心(素質の事)をテーマに、顔も心も上向きに↑↑日々過ごせる内容を書いています。 http://gankin.info/

顔も心も・変わりたい・時間・大切なこと・継続

なぜ 変われないか?

けお 顔gankin筋トレーナーのやまともです! 爽やかな写真を載せて(笑)本日ちょっと辛口です 最近 よく耳にする言葉 「私、変わりたいんです」 顔筋トレーニングなら まずどうなりたいか、どうしたら改善できるか? 今までの生活習慣や考え方⇒今の自分を作…